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ボディメイク

1ヶ月で4キロ増量www

体重増えるのは構わないけど、ジーンズがきつくてはけないのは事件!

体脂肪は30%に突入・・・・


運動しないし働いてないし、筋肉がどんどん落ちてるんだろな~



これ、簡単で結構汗かくし楽しい


今ハマってます^^

今年に入ってはけなくなったジーンズ2本のうち

1本がはけるようになった!!!

しかし本命はもう1本のほう。

12月に買ったばかりなのに~

あのときはスルリとはけたのに~!!!

旅行までに履けるようになりたい!!!

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hana423

Author:hana423
2008.12結婚
2012. 2長男誕生!

30代になり初めての育児に奮闘しています。




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